روغن مورینگا یکی از ارزشمندترین و خالص‌ترین روغن‌های گیاهی جهان است که از دانه‌های درخت مورینگا استخراج می‌شود. این روغن به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری، ویتامین‌های A، E و C، آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند و خاصیت ضدالتهابی، قرن‌هاست در طب سنتی، درمان‌های پوستی، مراقبت از مو و حتی صنایع آرایشی استفاده می‌شود. اگر به دنبال یک روغن چندمنظوره برای زیبایی و سلامت پوست و مو هستید، مورینگا یکی از بهترین انتخاب‌هاست.
آنچه در ادامه خواهید خواند:
روغن مورینگا چیست؟
روغن مورینگا (Moringa Oil) که به آن روغن بِن نیز گفته می‌شود، روغنی بسیار سبک، مغذی و با جذب سریع است که از دانه‌های گیاه مورینگا اولیفیرا استخراج می‌شود. این گیاه عمدتاً در مناطق گرمسیری مانند هند، آفریقا و جنوب آسیا رشد می‌کند و به دلیل خواص متعدد، به آن «درخت معجزه» نیز می‌گویند.
ویژگی‌های اصلی این روغن عبارت است از:
- تنظیم چربی پوست
- آبرسانی قوی
- ضدالتهاب
- کمک به بازسازی سلولی
- جلوگیری از پیری زودرس
- تقویت فولیکول‌های مو
همین ویژگی‌ها باعث شده روغن مورینگا در محصولات مراقبت پوستی و مویی، کرم‌ها، سرم‌ها و ماسک‌ها بسیار محبوب باشد.
۱۲ فواید استفاده از روغن مورینگا
روغن مورینگا فواید زیادی دارد، اما ۱۲ مورد از مهم‌ترین مزایا عبارت‌اند از:
-
آبرسانی عمیق پوست
ساختار سبک این روغن آن را برای پوست خشک و کم‌آب ایده‌آل کرده است. -
کاهش چروک و خطوط ریز
وجود ویتامین A و C باعث تحریک کلاژن‌سازی و کاهش علائم پیری می‌شود. -
جلوگیری از شل‌شدگی و افتادگی پوست
مورینگا خاصیت سفت‌کنندگی طبیعی دارد. -
روشن‌کننده و درخشان‌کننده پوست
آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، لک‌های سطحی و خستگی پوست را کاهش می‌دهند. -
رفع التهاب و قرمزی پوست
مناسب پوست‌های حساس، مستعد قرمزی یا تحت درمان‌های قوی. -
بهبود جوش و آکنه
خاصیت آنتی‌باکتریال و تنظیم چربی، مورینگا را برای آکنه مفید می‌کند. -
ترمیم جای زخم و لک‌های قدیمی
اسید اولئیک بالا به ترمیم بافت آسیب‌دیده کمک می‌کند. -
تقویت ریشه مو
فولیکول‌ها را تغذیه کرده و ریزش را کاهش می‌دهد. -
رفع خشکی و شکنندگی مو
ساقه مو را نرم، براق و انعطاف‌پذیر می‌کند. -
ضدشوره طبیعی
التهاب پوست سر و پوسته‌ریزی را کاهش می‌دهد. -
مراقبت از ناخن و کوتیکول
از ترک‌خوردگی و شکنندگی ناخن جلوگیری می‌کند. -
محافظت از پوست در برابر آلودگی و آسیب محیطی
آنتی‌اکسیدان‌ها باعث محافظت روزانه از پوست می‌شوند.
کاربرد روغن مورینگا برای پوست و مو
روغن مورینگا یک روغن چندکاره است و برای هر دو بخش پوست و مو کاربرد دارد.
خواص روغن مورینگا برای پوست:
- مرطوب‌کننده روزانه
- ماساژ صورت
- پیشگیری از چروک
- کاهش التهاب
- رفع لک‌های سطحی
- کاهش جوش و آکنه
- ترمیم پوست بعد از آفتاب
خواص روغن مورینگا برای مو:
- تقویت فولیکول‌ها
- درمان خشکی و وزی مو
- نرم و براق کردن مو
- ماسک شب برای موهای خشک
- کاهش شوره و التهاب
طرز استفاده از روغن مورینگا برای مو
برای نتیجه‌گیری بهتر، می‌توانید از این روش‌ها استفاده کنید:
- استفاده قبل از حمام (ماسک مو):
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن مورینگا را کف دست گرم کنید و به ریشه و ساقه بزنید.
۳۰ تا ۶۰ دقیقه صبر کنید، سپس بشویید. - ترمیم موهای شکننده:
بعد از حمام، چند قطره فقط روی ساقه‌ها بزنید. - کنترل وز مو:
یک قطره روغن را با سرم مو ترکیب کرده و روی موهای خشک استفاده کنید. - ماساژ پوست سر برای کاهش ریزش:
هفته‌ای ۲ بار پوست سر را ۵ دقیقه ماساژ دهید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.
طرز استفاده از روغن مورینگا برای پوست
به چند روش می‌توان از آن استفاده کرد:
- مرطوب‌کننده روزانه: چند قطره بعد از تونر یا آبرسان
- سرم ضدچروک شب: استفاده قبل از کرم شب
- روشن‌کننده: چند قطره به همراه ویتامین C
- درمان جوش: به مقدار کم روی ناحیه جوش
- ترمیم پوست: بعد از آفتاب یا لیزرهای سبک
این روغن سبک است و معمولاً باعث سنگینی یا کلاژن‌سازی کاذب نمی‌شود.
روغن مورینگا اصل از کجا بخریم؟
برای خرید روغن مورینگا، مهم‌ترین نکته اصل بودن و خالص بودن آن است. روغن مورینگا اکسونیک یکی از نمونه‌های معتبر و باکیفیت موجود در بازار است که به‌صورت کاملاً خالص و بدون افزودنی عرضه می‌شود و برای استفاده مستقیم روی پوست و مو مناسب است.
هنگام خرید حتماً به موارد زیر توجه کنید:
- رنگ باید زرد روشن تا طلایی باشد.
- بوی ملایم و طبیعی داشته باشد.
- حالت بسیار سبک و غیرچرب بگذارد.
- بسته‌بندی باید تیره باشد تا اکسید نشود.
سوالات متداول
آیا روغن مورینگا برای پوست چرب مناسب است؟
بله. این روغن چربی پوست را تنظیم می‌کند و می‌تواند به کاهش جوش کمک کند.
می‌توان از روغن مورینگا هر روز استفاده کرد؟
بله، مانعی ندارد و کاملاً ایمن است.
روغن مورینگا باعث رشد مو می‌شود؟
به دلیل تغذیه فولیکول‌ها، گردش خون بهتر و وجود مواد مغذی، ریزش را کاهش و رشد را تقویت می‌کند.
آیا برای دور چشم قابل استفاده است؟
بله، اما مقدار خیلی کم استفاده شود.
برای پوست حساس مناسب است؟
معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند اما تست پچ توصیه می‌شود.