12 خواص بابونه برای پوست صورت که نمی‌دانید!

گیاه بابونه یکی از گیاهان دارویی است که به عنوان یک عصاره مفید برای پوست در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست به کار گرفته می‌شود. در ادامه مقاله به 12 خواص بابونه برای پوست صورت و ۵ روش مختلف برای استفاده از گیاه بابونه به منظور بهبود وضعیت پوست اشاره شده است.

طرز تهیه ماسک بابونه

استفاده از عصاره بابونه: می توانید عصاره بابونه را با دم کردن یک قاشق چایخوری از گل های خشک بابونه در یک لیوان آب جوش تهیه کنید. سپس محلول خنک شده را در یک بشقاب قرار داده و صورت خود را روی آن قرار دهید. حدود ۱۵ دقیقه صبر کنید تا پوست خشک شود، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک بابونه و عسل: ۱ قاشق عسل و ۱ قاشق عصاره بابونه را ترکیب کنید تا یک ماسک همگن حاصل شود. روی پوست صورت خود بمالید و حدود ۲۰ دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب گرم و شوینده ملایم شست و شو دهید.

ماسک بابونه و آرد جو: ۲ قاشق آرد جو و ۱ قاشق عصاره بابونه را مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست تهیه شود. روی پوست صورت خود بمالید و حدود ۲۰ دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با لیف لایه بردار، ترکیبات را ماساژ بدهید تا از روی پوست جدا شود.

ماسک بابونه و روغن نارگیل: مخلوط کنید ۲ قاشق روغن نارگیل و ۱ قاشق عصاره بابونه تا حاصل یک ماسک همگن بشود. روی پوست صورت خود بمالید و حدود ۲۰ دقیقه بگذارید تا خشک شود. سپس با آب گرم بشویید.

ماسک بابونه و آلوئه ورا: ۲ قاشق ژل آلوئه ورا و ۱ قاشق عصاره بابونه را ترکیب کنید تا یک ماده روشن یکدست تهیه شود.  سپس ترکیب را روی پوست صورت خود بمالید و حدود ۲۰ دقیقه بگذارید تا خشک شود.

قبل از استفاده از هر ماسک، بهتر است پوست خود را با آب گرم شستشو داده و آن را خشک کنید. همچنین، اگر به موادی که برای تهیه ماسک استفاده می‌کنید حساسیت دارید، قبل از استفاده روی پوست پشت دست مقداری از مخلوط را تست کنید تا از واکنش آلرژیک جلوگیری شود.

فواید بابونه برای صورت

گیاه بابونه یکی از گیاهان دارویی مشهور با سابقه بسیار بالاست که امروزه به عنوان درمانی موثر برای بهبود وضعیت پوست به کار گرفته می‌شود. بابونه دارای خواص ضد التهابی، ضدعفونی کننده و آرامش بخش است که می‌تواند بهبود وضعیت پوست را تسریع کند. برخی از خواص استفاده از بابونه برای پوست صورت عبارتند از:

تسکین التهاب و آکنه: خواص ضد التهابی بابونه به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کرده و علائم آکنه را کاهش می دهد.

بهبود وضعیت ترشح چربی: استفاده از بابونه به کاهش ترشحات چربی پوست کمک کند و باعث تعادل تولید چربی در لایه اپیدرم پوست می‌شود.

تسکین خارش و التهابات پوستی: خواص ضدعفونی کننده بابونه می‌تواند به کاهش خارش و التهابات پوستی مانند خارش ناشی از آفتاب سوختگی یا زگیل کمک کند.

تغذیه عمقی و نرمی پوست: محصولات حاوی بابونه حاوی مواد مغذی هستند و به تغذیه پوست و افزایش نرمی آن کمک می‌کنند.

تسریع فرآیند ترمیم پوست: خواص آرامش بخش بابونه به تسریع فرآیند ترمیم پوست و بهبود زخم‌ها و جوش‌های ریز زیر پوست کمک می‌کند.

خواص ضد پیری: بابونه دارای خواص ضد اکسیدانی است که از آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری کرده و به تاخیر افتادن علائم پیری پوست کمک می‌کند.

شما می‌توانید از ماسک‌های صورت خانگی با بابونه برای بهبود وضعیت پوست خود استفاده کنید.

فواید بابونه برای مو

استفاده منظم از روغن و عصاره گیاه بابونه برای بهبود وضعیت مو نیز مفید است. برخی از فواید گیاه بابونه برای مو عبارتند از:

تقویت موها: عصاره بابونه می تواند به رشد و تقویت موها کمک کند و به آنها حجم و برق بدهد.

درمان خشکی مو: گیاه بابونه خاصیت مرطوب کننده دارد و می تواند به درمان خشکی و آسیب دیدگی مو کمک کند.

کنترل موخوره شدید: استفاده از عصاره بابونه به درمان قشر دهانه و کاهش موخوره کمک می‌کند.

درمان خارش سر: خواص ضد التهابی بابونه می تواند به درمان خارش سر کمک کند و آرامش و راحتی را به پوست سر برگرداند.

کنترل شوره قارچی: استفاده از عصاره بابونه به درمان شوره و کاهش ترشح چربی سر کمک می کند.

به طور کلی، گیاه بابونه می تواند بهبود وضعیت پوست و مو را تسهیل کند. با این حال، همیشه بهتر است قبل از استفاده از هر محصولی بر روی پوست و مو خود، با یک پزشک متخصص یا متخصص پوست مشورت کنید.

محصولات حاوی بابونه برای پوست و مو

برخی از محصولات حاوی بابونه برای بهبود وضعیت پوست و مو عبارتند از:

شامپو و روغن مو حاوی بابونه: این محصولات به درمان خشکی و آسیب دیدگی مو کمک و تارهای مو را نرم و لطیف می‌کنند.

کرم و لوسیون بابونه: لوسیون های حاوی بابونه می توانند به درمان اگزما و خشکی شدید پوست کمک کنند و لایه شاخی پوست را تا مدت زیادی مرطوب و لطیف نگه دارد.

ماسک صورت بابونه: این ماسک ها به خاطر حضور ترکیب بیزابوبول که از عصاره بابونه استحراج می‌شود، به تسکین التهاب و آکنه های پوست کمک کرده و پوست را تازه و روشن‌تر می‌کند.

کرم ضد آفتاب بابونه: این کرم می تواند پوست را در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت کرده و از قرمزی پوست در مواجه با آفتاب جلوگیری کند.

تونر بابونه: مصرف درست تونر بابونه به تسکین پوست حساس و التهابی کمک می‌کند.

فواید بابونه در جوش و آکنه

بابونه به عنوان یک ضد التهاب طبیعی شناخته شده است و می تواند در کاهش التهاب و قرمزی مرتبط با جوش و آکنه کمک کند. محصولات حاوی بابونه می توانند به تسکین و التیام پوست حساس و آسیب دیده کمک کنند و خشکی یا ترشح بیش از حد چربی را کنترل کنند.

با این حال، همچنان بهتر است قبل از استفاده از بابونه برای درمان جوش و آکنه، با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که این محصول مناسب برای شماست و نحوه استفاده صحیح را بدانید.

فواید بابونه در درمان زخم و التهاب

بابونه و محصولات حاوی این گیاه در درمان زخم ها و التهاب های پوستی مانند ترشحات پوستی، خارش و سوزش به کار گرفته می‌شوند.

این گیاه دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است که می تواند به کاهش التهاب و عفونت های پوستی ناشی از قارج مالاسزیا و باکتری پروپیونی کمک کند.

همچنین، بابونه می تواند به تسکین پوست حساس و آسیب دیده کمک کند و در بهبود التهاب های پوستی مانند درماتیت سبوره، رزاسه و اگزما موثر باشد.

فواید بابونه برای جوانسازی پوست

برای کمک گرفتن از خواص ضد پیری و جوانساز بابونه می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

تهیه چای بابونه: یک قاشق چای خوری از گل های خشک بابونه را در یک لیوان آب جوشانده قرار دهید و به مدت 10-15 دقیقه خیس کنید. سپس چای را صاف کرده و آن را به دمای مناسب برسانید. می توانید این چای را هر روز صبح و عصر مصرف کنید.

استفاده از روغن بابونه: روغن بابونه را به پوست خود ماساژ دهید. این روغن می تواند به تسکین پوست و کاهش التهاب ها کمک کند. از انجایی که روعن‌های طبیعی کومدون زا هستند، بلافاصله صورت خود را با شوینده ملایم بشویید و آبرسان مخصوص پوست خود را مصرف کنید.

استفاده از ماسک بابونه: یک قاشق غذاخوری از گل های خشک بابونه را با آب جوش و آرد سبوس مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست تشکیل شود. این بافت خمیری را به صورت یک ماسک روی پوست خود بمالید و به مدت 15-20 دقیقه روی پوست رها کنید. سپس با آب گرم بشویید.

استفاده از کرم بابونه: می توانید کرم های حاوی عصاره بابونه را بر روی پوست خود استفاده کنید. این کرم ها می توانند به تغذیه عمقی و ترمیم پوست کمک کنند.

فواید بخور بابونه برای صورت و بدن

بخور بابونه به کنترل و درمان برخی از مشکلات پوستی کمک می‎ کند. مهمترین فواید بخور بابونه عبارت‌اند از:

کاهش التهاب:  تنفس بخور بابونه به کاهش التهاب های داخلی بدن کمک می کند، خصوصا التهاب های مربوط به مشکلات روده ای مانند زخم های دهانه روده و التهاب روده.

آرامش اعصاب: تنفس منظم در بخور بابونه می تواند به آرامش اعصاب کمک کند و استرس و اضطراب را کاهش دهد. این گیاه به خواص آرامبخش خود معروف است. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که آروماتراپی با بابونه در بسیاری از کشورها انجام می‌شود.

بهبود کیفیت خواب: بخور بابونه می تواند به بهبود خواب کمک کند. مصرف آن قبل از خواب می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید و خواب عمیق تری داشته باشید.

کاهش علائم سرما خوردگی: بخور بابونه به کاهش علائم سرما خوردگی مانند سرفه، آبریزش بینی و التهاب گلو کمک می‌کند. این گیاه دارای خواص ضد التهابی و ضدعفونی کننده است.

بهبود عملکرد گوارش: بخور کوتاه بابونه به صورت روزانه می تواند به بهبود عملکرد گوارش و جلوگیری از مشکلات معده و روده مانند دلپیچه و دل درد کمک کند.

قبل از استفاده از بخور بابونه برای هر نوع مشکل سلامتی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر شما دارای هرگونه حساسیت یا مشکلات پزشکی خاصی هستید.

همچنین، توصیه می شود به مقدار مصرف بخور بابونه توجه کنید و آن را با دستورات پزشک یا متخصص گیاهان دارویی هماهنگ کنید.

طرز تهیه ماسک خانگی ضد لک با بابونه

برای تهیه ماسک خانگی بابونه برای لک صورت، شما می توانید از روش زیر استفاده کنید:

تهیه روغن بابونه: یک قاشق غذاخوری از گل های خشک بابونه را در یک لیوان روغن زیتون یا روغن نارگیل قرار دهید و به مدت چند هفته در جای خشک و تاریک نگهداری کنید. سپس روغن را صاف کرده و آن را در یک بطری شیشه ای نگهداری کنید.

استفاده از روغن بابونه: قبل از استفاده، پوست خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس چند قطره از روغن بابونه را روی لک های صورت خود مالید و به آرامی ماساژ دهید. این روغن می تواند به تسکین پوست و کاهش لک ها کمک کند. برای نتیجه بهتر، این روش را هر شب قبل از خواب تکرار کنید.

استفاده از ماسک بابونه: یک قاشق غذاخوری از گل های خشک بابونه را با آب جوش مخلوط کنید تا یک عصاره رقیق تشکیل شود. این محلول غنی از ترکیبات بابونه را به صورت یک ماسک روی لک های صورت خود بمالید و به مدت 15-20 دقیقه رها کنید. سپس با آب گرم بشویید. این ماسک می تواند به کاهش لک های صورت کمک کند. برای نتیجه بهتر و خواص بابونه برای پوست صورت، این روش را هفته ای 2-3 بار تکرار کنید.

فراموش نکنید که تشخیص نوع لک ( لک بارداری و هورمونی / لک ناشی از نداشتن ضد آفتاب و لک افزایش سن ) باید توسط پزشک یا اسکین تراپیست انجام شود، بنابراین برای دریافت نتایج زود هنگام، از مصرف بیش از حد بابونه برای لک صورت خودداری کنید.